تبلیغات
دنیای بهتر ما " پزشک متخصص خود باشید"

قطره هاى چشمى

مراقب عوارض جانبی باشید

 

 

داروهای مختلف ضد آب سیاه اثرات جانبی متفاوتی دارند.

 

تنگ كننده های مردمك:

 

آنها ممكن است باعث تاری دید، سردرد و حتی پارگی پرده

 

شبكیه شوند. اگرچه پارگی پرده شبكیه نادر است ولی چنانچه شما نقاط سیاه متحرک یا

 

جرقه های نورانی دیدید فورا" با چشم پزشك تماس بگیرید.

 

بلوک كننده های بتا:

 

ممكن است باعث مشكلات تنفسی در كسانیكه آسم یا تنگی نفس

 

دارند شوند. از عوارض دیگر این داروها كاهش یا نامنظمی ضربان قلب و افسردگی

 

است. لازم است اگر آسم یا تنگی نفس دارید پزشكتان را قبلا" مطلع نمایید.

 

اپی نفرین:

 

ممكن است باعث افزایش یا نامنظمی ضربان قلب و یا افزایش فشارخون

 

شوند.

 

چنانچه شما هر كدام از این اثرات جانبی را تجربه كردید به چشم پزشك مراجعه كنید.

 

همچنین در صورتیكه از قطره های ضد آب سیاه استفاده می كنید در مراجعه به دیگر

 

پزشكها هم مدت مصرف را یادآوری كنید.

 

 

چگونه قطره ها را در چشم بریزید

 

در ابتدا ممكن است ریختن قطره ها در چشم مشكل بنظر برسد اما با تمرین آسانتر می

 

شود.

 

                                 سر خود را به عقب خم كنید.

 

                                پلك تحتانی خود را بكشید تا یك فضا ایجاد شود.

 

                                قطره را بداخل این فضا بیندازید بدون اینکه نوک قطره چکان با چشم یا پلک شما

 

تماس یابد. (به منظور جلوگیری از آلودگی شده ظرف قطره)

                               

 

چشمان خود را ببندید (پلك نزنید) و نقطه ای كه پلك به بینی وصل می شود را فشار دهید و

 

این عمل را برای 2 تا 3 دقیقه ادامه دهید.

                             

 قبل از بازكردن چشمها قطره جذب نشده و اشك را از پلكهای بسته با دستمال کاغذی تمیز

 

پاك كنید. سپس چشم هایتان را باز كنید.

                                

 چنانچه بایستی بیش از یك نوع قطره را در یك زمان استفاده كنید. قبل از استفاده از قطره

 

دوم 3 تا 5 دقیقه صبر كنید

نوشته شده در تاریخ جمعه 29 مرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: چشم،     | نظرات()

قطره های چشمی

قطره های چشمی بدون نسخه


 

شما می توانید بعضی از قطره های چشمی را بدون نسخه خریداری كنید اما به یاد

 

داشته باشید كه حتی این قطره ها هم حاوی مواد دارویی هستند. قطره ها بایستی بر

 

اساس تجویز پزشكتان و توصیه بروشور دارو استفاده شوند هر گونه علامتی كه قطره

 

ها ایجاد كنند ممكن است واكنش حساسیتی باشد حتی قطره هایی بدون نسخه.

 

قطره اشك مصنوعی محلولی است برای مرطوب كردن چشمهای خشك. شما میتوانید

 

آن را به میزانی كه نیاز دارید استفاده كنید. قطره های بدون ماده نگهدارنده برای افراد

 

بدون حساسیت وجود دارند. قطره های ضد پرخونی وقرمزی حاوی داروهایی هستند

 

كه چشمها را با منقبض كردن عروق سفید میكنند. اگرچه این داروها باعث بهبود

 

سلامتی چشم نمی شوند اما این قطره ها از قرمزی چشمها كم می كنند. معمولا اگر زیاد

 

استفاده نشوند بی ضرر هستند. چنانچه شما از این داروها مكررا" استفاده كنید ممكن

 

است چشمهای شما قرمزتر شده و با قطع دارو تحریك و قرمزی ایجاد كنند.

نوشته شده در تاریخ جمعه 29 مرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: چشم،     | نظرات()

پیشگیری از سرطان

موضوع : پیشگیری از سرطان

 

ـ از ظروف پلاستیکی در مایکروویو استفاده نکنید.

ـ بطری های آب پلاستیکی را در فریزر قرار ندهید.

ـ از لفافه و پوشش پلاستیکی در مایکروویو استفاده نکنید.

 

1- ماده شیمیایی Dioxin باعث بروز سرطان خصوصاً سرطان

 

سینه می شود.

 

2- دیوکسین یک سم بسیار قوی براىسلولهای بدن است.

 

3- اخیراً تحقیقاتی توسط دکتر Edward Fujimoto مدیر برنامه

 

ریزی سلامت بیمارستان Castle آمریکا راجع به دیوکسین و

 

چگونگی عملکرد آن در بدن صورت گرفته كه در نتیجه آن

 

توصیه های ذیل ارائه شده است :

 

4- بطری های پلاستیکی آب را در فریزر برای انجماد قرار ندهید

 

چون این کار باعث آزادسازی سم دیوکسین از ظروف پلاستیکی می شود.

 

5- نباید غذاهای خود را در ظروف پلاستیکی در مایکروویو گرم

 

کنید مخصوصاً در مورد غذاهای حاوی روغن و چربی او اعلام

 

 نموده ترکیب «چربی ـ حرارت بالا و پلاستیک» باعث

 

 آزادسازی دیوکسین به داخل غذا و نهایتاً بدرون سلولهای ما

 

میشود.

 

6- بجای آن برای گرم كردن غذا استفاده از ظرف شیشه ای مثل

 

 پیرکس و چینی  توصیه می شود، در این حال شما همان نتیجه را

 

از گرم کردن غذا فقط بدون دیوکسین میگیرید.

 

7- غذاهای فوری (Fast Food) و سوپها باید از ظرف یکبار

 

مصرف تخلیه و در ظرف دیگری گرم شوند.

 

8- کاغذ بد نیست ولی نمی دانیم که مطمئن تر از ظروف شیشه

 

 ای و غیره باشد.

 

9- وقتیکه قبلاً رستورانهای غذای فوری (Fast Food) غذا را از

 

 ظروف یونولیت (Foam) به ظرف کاغذی جابجا کردند، مسئل

 

ۀ دیوکسین یکی از دلایل انجام این کار بود.

 

10- لفاف های پلاستیکی فقط وقتی خطرناکند که با غذا برای

 

پخت در مایکروویو استفاده شوند.

 

11- فرآوری غذاها در حرارت خیلی بالا باعث حل شدن و آزاد

 

شدن دیوکسین از پلاستیک و تزریق آن بداخل غذا می شود.

 

12- به عنوان جایگزین پوشاندن غذا با یک لفاف کاغذی توصیه

 

می شود.

 

13- این مقاله را برای هر کس که زندگیش برایتان اهمیت دارد

 

بفرستید.

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 29 مرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: پیشگیری از سرطان،     | نظرات()

قطره های چشمی

قطره های چشمی

 

 

قطره های چشمی می توانند در درمان بیماریها یا رفع

 

ناراحتیهای چشمی بسیار مفید باشند. اما مهم است كه

 

بیاد داشته باشید كه تمامی داروها می توانند عوارض

 

جانبی داشته باشند. داروها بیماریها را درمان می كنند

 

اما می توانند گاهی اوقات مشكل ایجاد كنند.

 

بسیاری از بیماریهای چشمی را می توان با قطره ها

 

درمان كرد. اغلب اثر داروها در چشم باقی می ماند و

 

فقط مقدار كمی از آن به سایر نقاط بدن میرسد بنابراین

 

خطر كمی نسبت به داروهای خوراكی در ایجاد

 

عوارض جانبی دارند.

 

بعضی از عوارض قطره های چشمی موضعی هستند

 

بدین معنی كه روی چشم اثر می كنند ولی در تمامی

 

بدن اثری ندارند. اما مانند هرگونه داروی دیگری

 

قطره های چشمی می توانند سلامتی شما از جمله

 

سلامتی چشمانتان را به خطر بیاندازند.

 

داروها را صحیح استفاده كنید:

وقتیكه پزشك شما دارویی را برایتان تجویز می كنند

 

باید نکات مهم زیر را درنظر داشته باشید:

·                                

مطمئن شوید كه اسم دارو را می دانید. داروها همواره

 

یك اسم ژنریك و یك اسم تجارتی دارند. اسم ژنریك را

 

می توان با حروف ریز زیر نام دارو پیدا كرد.

·                  

 

               مطمئن شوید كه میزان دفعات مورد نیاز استفاده از

 

دارو را می دانید.

·                                

بروشور دارو كه حاوی جزئیات درباره عوارض جانبی

 

و تذكرات لازم می باشد را بخوانید. چنانچه سئوالی

 

داشتید، با چشم پزشكتان تماس بگیرید.

·                                

 

چنانچه در هنگام استفاده از دارو ناراحتی برایتان ایجاد

 

شد بلافاصله با چشم پزشكتان تماس بگیرید.

 

گاهی اوقات چشم پزشك می تواند داروی دیگری را

 

تجویز كند یا از روش دیگری برای درمان استفاده

 

كند. اما گاهی اهمیت قطره های چشمی بحدی است كه

 

ممكن است شما مجبور باشید بعضی از عوارض

 

جانبی را در ضمن درمان تحمل كنید.

 

حساسیت ها

بیاد داشته باشید که هر گونه حساسیت دارویی را باید

 

به پزشک/چشم پزشک معالجتان اطلاع دهید. هر

 

دارویی میتواند باعث ایجاد حساسیت شود حتی قطره

 

های ساده كه احتیاج به نسخه ندارند چون بهر حال

 

حاوی مواد شیمیایی هستند. گاهی اوقات داروهائی

 

هستند كه ممكن است در گذشته برای شما مشكل آفرین

 

بوده اند. مهم است كه هر گونه واكنش حساسیتی را که

 

در گذشته داشته اید به پزشك بگوئید. واكنشهای

 

حساسیتی نسبت به قطرههای چشمی معمولا باعث

 

ایجاد خارش ،تورم وایجاد دانه های قرمز در اطراف

 

چشم می شوند. در صورت مشاهده هر یک از این

 

عوارض متعاقب مصرف قطره های چشمی حتماً با

 

چشم پزشک خود تماس بگیرید.

 

قطره های چشمی مورد استفاده در معاینه چشمی

 

قطره های گشاد كننده : چشم پزشك از قطره های

 

چشمی برای گشاد كردن مردمک چشم شما استفاده می

 

كند كه بدینوسیله می تواند داخل چشم شما را ببیند.

 

چون بعد از معاینه بدلیل استفاده از دارو توسط پزشك

 

رانندگی ممكن است مشكل باشد بهتر است شما ترتیبی

 

برای رسیدن به خانه بعد از معاینه فراهم كرده باشید .

 

 

قطره های بی حس كننده: بی حس كننده ها داروهای

 

از بین برنده درد می باشند كه چشم های شما را در

 

عرض چند ثانیه بی حس می كند. این قطره ها بایستی

 

در مطب پزشك استفاده شود و هرگز در خانه بكار

 

نرود. استفاده مكرر از آنها میتواند به سطح چشم شما

 

صدمات جدی بزند.

 

 

نوشته شده در تاریخ سه شنبه 29 تیر 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: چشم،     | نظرات()

راز زیبایی وشادابی بدون آرایش و دارو

راز زیبایی و شادابی بدون

 

آرایش و دارو

 

شامل : ماسک های زیبایی ، آب درمانی 

 

به نام خدا

 

امروز در مورد پاکسازی پوست برای شما عزیزان نکاتی خواهم گفت و

 

در مطالب بعدی انشاءا... شروع به معرفی و تهیه انواع ماسکها خواهم

 

کرد و همچنین نکاتی در مورد مو و نگهداری از آن.امیدوارم خوشتون

 

بیاد و استفاده لازم را ببرید.

 

 

پاکسازی پوست

 

پوست شما زمانی سالم و شاداب است که کاملا تمیز باشد.روش پاک کردن پوست

 

و نوع پاک کننده به نوع پوست بستگی دارد.هر قدر پوست چربتر و در محیط

 

آلوده تری باشد باید بیشتر و اصولیتر تمیز شود .زیرا پوستهای چرب آمادگی

 

بیشتری برای ابتلا به ناراحتیهای پوستی مانند جوش و لک دارد.

 

شیوه های گوناگونی برای پاک کردن پوست وجود دارد که یکی از آنها بخور دادن

 

پوست است .با این روش منافذ پوست تا عمق تمیز می شوند.کسانی که پوست

 

چرب یا معمولی دارند هفته ای یک یا دو بار و کسانی که پوست خشک دارند هر

 

دو هفته یک بار می توانند با این روش پوستشان را تمیز کنند.

 

استفاده از کرمهای پاک کننده ، آب گیاهان ، شیرها و صابونهای پاک کننده برای

 

کسانی که پوست خشکی دارند روزی یک بار و برای آنهایی که پوست چرب دارند

 

دو تا سه بار در روز توصیه می شود.

 

شبها پوست باید آزاد باشد تا تنفس آن به راحتی انجام گیرد.بنابراین هر شب ازپاک

 

کردن پوست آن را با کرم و مواد چرب دیگر نپوشانید و مجال نفس کشیدن و دفع

 

سموم به آن بدهید.

 

 

 بخور دادن :

 

 

بسیاری از کارشناسان زیبایی اعتقاد دارند که بخور دادن مهمترین اصل پاک کردن

 

پوست است و با این روش می توان آلودگیها را از پوست بیرون کشید زیرا بخار

 

سبب می شود که منافذ پوست باز شوند و آلودگیها آسانتر از درونشان بیرون

 

بیاید.

 

بخور دادن سبب می شود که سطح پوست تمیز شود، گردش خون سریعتر انجام

 

گیرد؛ پوست تحریک شود و غدد مترشحه پوست سموم را دفع کنند.بخور دادن

 

برای همه انواع پوست مفید است ، به استثنای کسانی که پوست حساس و بیماری

 

دارند.

 

برای بهره گیری از بخور گیاهی باید گیاه مورد نظر را در آب جوشان بریزید و

 

حوله ای بر روی سر بیندازید و به مدت 5 تا 10 دقیقه سر را روی بخار آب نگه

 

دارید.پس از آنکه پوست را بخور دادید ، حداقل به مدت 1ساعت از خانه بیرون

 

نروید تا منافذ باز شده پوست با آلودگیهای هوای خارج از خانه پر نشود.

 

برای بخور گیاهی از گیاهانی مانند بابونه ، آویشن ، اسطوخدوس ، گزنه سفید ،

 

رازیانه ، زیرفون ، بومادران ، اکلیل کوهی ، نعناع صحرایی ، صمغ عربی و

 

کافور استفاده می شود.

 

بخور گیاهی و دانه های سر سیاه

 

شما می توانید بسیاری از دانه های سر سیاه و سرسفید را پس از بخور دادن

 

پوست با آب ساده و یا بخور گیاهی ، از پوست خارج کنید ، به این شکل که ابتدا

 

دستهایتان را با آب و صابون بشویید ، سپس پوست را بخور دهید و با یک برگ

 

دستمال کاغذی تمیز دو طرف دانه را بگیرید و به آرامی بفشارید تا دانه بیرون

 

بیاید.

 

پس از برداشتن دانه های سر سیاه و یا سر سفید ، برای تنگ کردن منافذ باز شده

 

پوست ، از خیار رنده شده یا محلول آب و آب لیمو ترش یا گلاب استفاده کنید.

 

آب سرد نیز در تنگ کردن منافذ پوست موثر است.اگر پوست چربی دارید از آب

 

خیلی سرد و یخ می توانید استفاده کنید ، اما اگر پوست حساسی دارید بهتر است

 

فقط آب نیمگرم به کار ببرید.

 

منافذ باز پوست :

 

بخور گیاهی سبب می شود که درون منافذ و پیرامونشان تمیز شود. برای تنگ

 

کردن منافذ ، از موادی مانند گوجه فرنگی ، لیمو ترش ، محلول سرکه با آب ،

 

شیر ، سفیده تخم مرغ ، عسل و جو دوسر ، به صورت ماسک می توانید استفاده

 

کنید.

 

بومادران نیز در تنگ کردن منافذ پوست موثر است .از این گیاه می توان به

 

صورت بخور یا ماسک استفاده کرد.

 

ماسکها و روشهای دیگری نیزجهت تنگ کردن منافذ پوست وجود دارد که در

 

مطالب بعدی خواهم گفت.  

 

کرم پاک کننده

 

 این کرم یکی از بهترین کرمهای پوست است و می تواند بیش از گرانبهاترین

 

کرمهای صورت نتیجه بخش باشد.کرم پاک کننده را به این شکل می توانید تهیه

 

کنید :

 

 14 گرم موم سفید ، 28 گرم لانولین ، 84 گرم روغن بادام شیرین ، 28 گرم

 

گلاب پس از تهیه مواد بالا ، موم سفید و لانولین را در ظرفی روی بخار آب

 

بگذارید و به آرامی حرارت دهید تا ذوب شود.بعد به آرامی روغن بادام و گلاب را

 

به آن بیفزایید.سپس از روی آتش بردارید و در ظرفی غیر فلزی بریزید.

 

کره کاکائو یکی دیگر از پاک کننده های خوب پوست است.این ماده تقویت کننده ،

 

پوست دست و صورت و گردن را لطیف می کند و بوی خوبی هم دارد.از کره

 

کاکائو در بسیاری از کرمها استفاده می شود.

 

 پاک کننده های گیاهی

 

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/104

نوشته شده در تاریخ شنبه 19 تیر 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: راز زیبایی و شادابی بدون آرایش و دارو،     | نظرات()

ویتامین A

 

آیا خوردن هویج واقعاً برای بینایی مفید است یا والدین فقط برای اینكه فرزندانشان را

 

تشویق به مصرف سبزیجات كنند این را می گویند؟

 

بررسی ها نشان داده اند كه میزان

 

ویتامین A موجود در یك هویج متوسط دو برابر مقدار توصیه شده مصرف روزانه

 

است و این نشان می دهد كه مصرف آن واقعاً مؤثر است. اگر شما هویج دوست ندارید

 

نگران نباشید. مواد غذایی زیاد دیگری وجود دارند كه حاوی مقادیر زیاد ویتامین A و

 

دیگر مواد لازم برای سلامت چشم هستند. در این مقاله سعی خواهد شد ویتامین ها و

 

دیگر تركیبات مفید برای سلامتی چشم و همچنین مواد غذایی حاوی این ویتامین ها و

 

تركیبات معرفی شوند.

 

آنتی اكسیدان ها

 

 

ویتامین A و كاروتنوئیدها؛ آنتی اكسیدان های مفید برای چشم

 

آنتی اكسیدان ها مولكول هایی هستند كه با خنثی كردن "رادیكال های آزاد" مانع اثر

 

مخرب آنها بر سلول های بدن می شوند. رادیكال های آزاد تركیباتی هستند كه بر اثر

 

واكنش های شیمیایی در داخل بدن تولید می شوند. تحقیقات نشان داده است كه بعضی از

 

آنتی كسیدان ها خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها از جمله بیماریهای چشم شامل

 

كاتاراكت و دژنراسیون ماكولا را كاهش می دهند.

 

 

ویتامین A آنتی اكسیدانی است كه در مواد غذایی حیوانی نظیر جگر یا كره و مواد

 

غذایی گیاهی حاوی كاروتنوئیدها وجود دارد. كاروتنوئیدها رنگدانه های قرمز و زردی

 

هستند كه در گیاهان و حیوانات وجود دارند. این مواد بعنوان آنتی اكسیدان عمل كرده و

 

همچنین انواع خاصی از آنها (كه شایعترینشان بتا-كاروتن است) به ویتامین A تبدیل می

 

شود. بعضی از كاروتنوئیدهای دیگر نظیر لوتئین و زیگزانتین نیز مفید هستند.

 

ویتامین A مانع شب كوری می شود. كمبود ویتامین كه سبب شب كوری شده باشد در

 

صورت عدم درمان می تواند سبب گزروفتالمیا (خشكی چشم)، زخم های قرنیه و تورم

 

پلك ها شود. خشكی چشم نیز در صورت عدم درمان می تواند سبب كوری شود. بد

 

نیست بدانید كه كمبود ویتامین A یكی از علل اصلی كوری در كشورهای در حال توسعه

 

است. تحقیقات همچنین نشان داده است كه ویتامین A مانع شكل گیری كاتاراكت شده و

 

ممكن است در پیشگیری از كوری ناشی از دژنراسیون ماكولا نقش داشته باشد.

 

میزان لازم ویتامین A برای بدن در مردان بالاتر از 11 سال 1000RE و در زنان

 

بالای 11 سال 800RE است (RE=Retinal Equivalent). ویتامین A با واحد

 

بین المللی (International Unit) نیز سنجیده می شود. در مواد غذایی با منشاء

 

گیاهی هر RE معادل 10 واحد بین المللی و در مواد غذایی با منشاء حیوانی هر RE

 

معادل 3.3 واحد بین المللی است

 

 

افراد سیگاری و افرادی كه الكل مصرف می كنند باید ویتامین Aبیشتری دریافت كنند

 

زیرا توتون مانع جذب ویتامینA  شده و الكل، ذخیره ویتامین بدن را از بین می برد.

 

در عین حال باید مراقب قرص های ویتامین حاوی بتا-كاروتن نیز بود. مطالعات نشان

 

داده اند كه این قرص ها شیوع سرطان ریه را در افراد سیگاری بالا می برند. در این

 

 موارد بهتر است ویتامین Aمصرفی از مواد خواركی تأمین شود.

نوشته شده در تاریخ شنبه 19 تیر 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: ویتامین A،     | نظرات()

پاک کننده های گیاهی

 

پاک کننده های گیاهی

 

گلهای خشک رازیانه یکی از پاک کننده های خوب گیاهی است.اگر مقداری گل

 

خشک رازیانه را در آب جوشان بریزید و بگذارید چند ساعت بماند ، پاک کننده

 

خوبی به دست می آورید که خاصیت تنگ کنندگی منافذ پوست را هم دارد.

 

بارهنگ نیز خاصیت پاک کنندگی دارد.برگ تازه بارهنگ را اگر چند ساعت در آب

 

جوشیده قرار دهید و روی زخم بگذارید ، زخم ضد عفونی می شود و التیام می

 

یابد.این گیاه در بسیاری از کرمهای پوست و پمادهای پوست مورد استفاده قرار

 

می گیرد.

 

 لیمو ترش لطافت بخش پوست است و به توصیه یک مادر بزرگ انگلیسی همیشه

 

باید در خانه خانمهای خانه دار پیدا شود. او عقیده دارد که اگر یک عدد لیمو

 

ترش را سوراخ کنید و مقدار کمی نبات در آن بریزید و آن را با کاغذ آلومینیومی

 

بپوشانید و در فر یا زیر خاکستر داغ یا روی زغال قرار دهید ، پس از چند دقیقه

 

معجون معجزه آسایی خواهید داشت .در مواقع لزوم می توانید از آب این لیمو

 

ترش را روی پنبه بریزید و پوست را با آن تمیز کنید.این مایع ، افزون بر خاصیت

 

 پاک کنندگی ، سبب شفافیت پوست نیز می شود. 

 

با آرزوی سلامتی برای همه دوستان خوبم .

  

 Saeido0o0@yahoo.com

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 18 تیر 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: پاک کننده های گیاهی،     | نظرات()

راز زیبایی و شادابی بدون آرایش و دارو

راز زیبایی و شادابی بدون آرایش و دارو

شامل : ماسک های زیبایی ، آب درمانی و

 

به نام خدا

با عرض سلام خدمت همه دوستان خوبم .امیدوارم که حال همگی خوب باشه.

 

امیدوارم که بتونم در خدمت شما باشم با مطالب جالب.من تصمیم دارم در مورد زیبایی پوست و مو و روشهای نگهداری از آنها برای شما مطالب جالب و موثری بفرستم .

 در قسمت اول یک سری نکات در مورد اینکه چگونه پوست خوب و شادابی داشته باشیم برای شما ارسال میکنم و در قسمتهای بعدی انواع ماسکهای زیبایی ،پاکسازی پوست و روشهای مراقبت از پوست و مو بدون داروو مواد شیمیایی و استفاده از گیاهان و مواد ارزان و در دسترس خواهم فرستاد..  البته به شما قول 100 درصد نمی دهم که پوستتان به زیبایی برگ گل و لطافت زمان تولدتان شود اما  به هر حال در جهت بهبود وضع کمکی خواهد بود.این مطالب تا حدودی می تواند در سالم سازی و سالم نگهداری پوست و مو راهنمایتان باشد .امیدوارم استفاده لازم را ببرید.

 

 

همانگونه که میدانید پوست نقش مهمی در سلامت بدن دارد.دفع

مواد زاید از راه تعریق ، تنفس و کمک به حفظ تعادل آب در بدن

، ترشح ، تهیه ویتامین D  ، تنظیم درجه حرارت بدن ، انتقال

حس لمس و حرارت ، آنتی کورسازی و حفظ ساختمانهای زیرین

و اندامهای درونی از کارهای اساسی پوست است.

18 تا 20 درصد از آب بدن در پوست و فقط در ناحیه درم جای

دارد که با بالارفتن سن از مقدارش کاسته می شود.این آب همیشه

در حال تبخیر از سطح پوست است.

 پوست سالم و شادابی خواهید داشت ، اگر .......

 

1-  خوب بخوابید !

 

بی خوابی ، کم خوابی ،بد خوابی و دیر خوابی پوست را خسته و

 

بیمار می کند.7 تا 8 ساعت خواب شبانه به ویژه اگر به موقع و

 

راحت باشد خستگی روزانه را از پوست می گیرد و به آن

 

شادابی می بخشد.

 

 2-  از هوای سالم بهره بگیرید !

 

 هوای آلوده ، دشمن قوی پنجه ای است که روز به روز نیرویش

 

بیشتر می شود و دامنه فعالیتش را گسترده تر  می کند ، به ویژه

 

در شهرهای بزرگ و پرجمعیت که کم کم ممکن است اجازه نفس

 

کشیدن هم به ما ندهد ! اگر مجبور به زندگی در چنین شهرهایی

 

هستید و دائم در چنگ این هیولای در حال رشد ، بهتر است

 

حداقل روزی یک تا دو ساعت در پارکها و فضاهای باز و دور

 

از ترافیک قدم بزنید .

  

3-  برنامه غذایی درستی داشته باشید !

 

تغذیه بد باعث می شود که پوست ، سلامت و شادابیش را از

 

دست بدهد. یک غذای خوب ، حاوی مقدار لازم پروتئین ،

 

ویتامین و املاح مورد نیاز بدن است و می تواند مواد مناسبی در

 

اختیار پوست بگذارد.

  

 

4-  آب بنوشید !

 

 نکته مهم دیگر ، نوشیدن آب به مقدار کافی است.روزانه 5 تا 6

 

لیوان آب بنوشید.اگر پیش از خوردن صبحانه یک لیوان آب

 

بنوشید بسیار مفید است .

  

5-   بوراکس و آب به صورت بپاشید !

 

 یک قاشق چایخوری بوراکس را در مقداری آب سرد بریزید و

 

آن را به صورت بپاشید .این محلول مانند آب باران لطافت بخش

 

پوست است . بهترین زمان برای انجام این کار شبها پس از پاک

 

کردن پوست است .

 

 

6-  ورزش کنید !

 

 حرکات ورزشی به شادابی پوست و سلامت آن کمک می

 

کند .زیرا موجب سرعت گردش خون می شود و اکسیژن بیشتری

 

به بدن می رساند.

 

7-    دستگاه گوارش سالم و مرتبی داشته باشید !

 

 کار منظم معده و روده ها در سلامت بدن نقش موثری دارد و

 

پوست که آینه بدن است میزان سلامت بدن را نشان

  

می دهد.کسانی که رنگ پریده و خسته به نظر می رسند و زیر

 

چشمانشان حلقه های کبودی نقش بسته است بایددر سالم سازی

 

دستگاه گوارش خود بکوشند و اگر دچار یبوست هستند ، از

 

سبزی و میوه به مقدار بیشتری مصرف  کنند. انجیر و آلو در

 

درمان یبوستهای مزمن موثر است .نوشیدن یک لیوان آب نیمگرم

 

با آب یک عدد لیموترش و یا  یک قاشق غذا خوری سرکه سیب

 

و یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب گرم ، پیش از

 

خوردن صبحانه می تواند در رفع یبوست اثر خوبی داشته باشد.

  

8-  از مصرف لوازم آرایش خودداری کنید !

 

 مواد آرایشی مانع از فعالیتهای طبیعی پوست می شود و آن را

 

رنجور و بیمار می کند .پوست را همیشه تمیز و آزاد بگذارید تا

 

زنده و سالم بماند.

 

9-  بیش از هفتهای یک بار از ماسک استفاده نکنید !

 

 درست است که ماسک مناسب لطافت بخش و شاداب کننده

 

پوست است اما از آنجا که زیاده روی در هر کاری خطاست در

 

این مورد هم ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد.پس بیش از

 

هفته ای یک بار نباید از ماسک استفاده کرد.

 

  10-  دشمنان پوست را بشناسید !

 

 نگرانی ، هیجان ، تشویش ، هوای آلوده غذاهای سرخ شده و پر

 

ادویه ، غم و غصه ، کار زیاد و گرمای بیش از اندازه دشمنان

 

خطرناک پوست هستند .

 

  11-   واکنشهای طبیعی خود را بشناسید !

 

کوشش کنید هنگام حرف زدن و فکر کردن به عضلات

 

صورتتان فشار نیاورید . عادت کنید در هر فرصت مناسبی به

  

پوست استراحت بدهید.اگر هنگام نگرانی ، هیجان ، تفکر و

 

یا .... عضلات چهره را به شکل خاصی تغییر می دهید ، به

 

محض آنکه متوجه شدید ، وضع عادی به صورتتان بدهید .

 

12-   پوست را ورزش دهید !

 

در مورد ورزش و ماساژ پوست در مطلب بعدی توضیح خواهم

 

داد .

 

لطفا نظرات ، سوالات و پیشنهادات خود را به ایمیل زیر ارسال

 

کنید با تشکر

 

 saeido0o0@yahoo.com 

نوشته شده در تاریخ جمعه 18 تیر 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: راز زیبایی و شادابی بدون آرایش و دارو،     | نظرات()

بیو انفورماتیک پروتئو میکس و ژنو میکس

 

بیو انفورماتیک

 

واطلاعاتی در زمینه پروتئومیکس وژنومیکس

استفاده از نشانگرهای ژنتیکی قدمتی برابر با تاریخ بشر دارد. انسانهای نخستین حتی

آنهایی که هنوز کشاورزی را فرا نگرفته بودند و برای ادامه زندگی مجبور به جمع

آوری بذر و میوه گیاهان بودند، بدون آن که خود بدانند از نشانگرهای مورفولوژیک

برای شناختن و تمایز انواع بذر، میوه و جانوران وحشی استفاده می کردند و برخی را

به دیگران ترجیح می دادند. اما به صورت مدون و دانش مدار، شاید مندل نخستین کسی

بود که از نشانگرهای مورفولوژیک یا نشانگرهای مبتنی بر فتوتیپ برای مطالعه

چگونگی توارث صفات در نخودفرنگی استفاده کرد.

اما در حال حاضر بیوانفورماتیک علم نوینی است که با بهره گیری از اطلاعات پایه

بیولوژی نظیر توالی RNA ، DNA و پروتئین و پردازش آنها در کامپیوتر با استفاده

از روشهای آمار و ریاضیات ، اطلاعات با ارزشی را تولید می کند. اطلاعاتی که گاه

برای یافتن آنها با استفاده از روشهای آزمایشگاهی ماهها و سالها وقت لازم است.

بنابراین مواد اولیه آزمایشگاه بیوانفورماتیک عبارت است از اطلاعات خام بیولوژیک و

تجهیزات مورد نیاز آلی یک کامپیوتر با قدرت متوسط و یک اتصال اینترنت مناسب

بعلاوه تعدادی نرم افزار که عمدتا به صورت رایگان قابل دستیابی است. هر چند

بیوانفورماتیک خود به تنهایی یکی از شاخه های علوم زیستی به شمار می رود؛ ولی

این عمدتا در کنار دیگر علوم زیستی و به عنوان ابزاری کارآمد در دست متخصصان

علوم بیولوژی ، بیوشیمی ، شیمی ، بیوتکنولوژی ، داروسازی ، ایمونولوژی و ژنتیک

به کار می آید. امروزه هر کدام از متخصصان بدون اطلاع از ابزارها و توانمندی های

بیوانفورماتیک به صورت محسوسی از قافله علم در حوزه تخصصی خود دور می

مانند.البته بیوانفورماتیک خود به 2 گروه پروتئومیکس و ژنومیکس تقسیم بندی می

شود. پروتئومیکس همان طور که از نامش پیداست به تجزیه و تحلیل داده های پروتئینی

می پردازد و طبیعتا اطلاعاتی که تولید می کند هم مربوط به پروتئین هاست ، در حالی

که ژنومیکس به تجزیه و تحلیل داده های ژنتیک می پردازد و اطلاعات ژنتیک

باارزشی را هم تولید می کند. یک محقق در استفاده از ابزار پروتئومیکس باید حتما

ساختار پروتئین ها و واحدهای سازنده آنها یعنی اسیدهای آمینه را کاملا بشناسد. در

واقع در تجزیه و تحلیل نتایج پروتئومیکس فقط با حروف خاصی سروکار داریم که اگر

بلافاصله در ذهن آنها را به اسیدهای آمینه مربوطه تبدیل و رابطه ساختمانی آنها را در

ذهن مرور کنیم ، نتایج کاملا قابل تفسیر هستند.

در حال حاضر، با تلفیق ردیف یابی ژنوم ، ریزآرایه و پروتئومیکس و با تکیه بر

ژنتیک مولکولی و بیوانفورماتیک شناسایی ژنها با سرعت زیادی در حال گسترش

است. در این میان ، پروتئومیکس با فراهم کردن دید گسترده ای از پروتئین های بیان

شده در سلولها، بافتها و شرایط محیطی مختلف جایگاه ویژه ای را به خود اختصاص

داده است. اگرچه بیش از 2 دهه از عمر این نشانگرهای پروتئینی می گذرد، اما در

سالهای اخیر این رویکرد توسعه سیستم های الکتروفورز دوبعدی ، تشخیص و تعیین

مقدار پروتئین با استفاده از نرم افزارهای رایانه ای انگشت نگاری و ردیف یابی

پروتئین ها با استفاده از طیف سنجی جرمی ، بیوانفورماتیک و روشهای جداسازی ژن

است.همچنین تغییرات پس از ترجمه پروتئین ها با تکیه بر همین فناوری ها قابل

تشخیص است. به طور کلی ، روابط متعددی مابین پروتئومیکس و ژنومیکس به واسطه

استفاده از بانکهای اطلاعاتی پروتئومیک و ژنومیک برای تشخیص پروتئین ها با توجه

به داده های طیف سنجی جرمی ، استفاده از داده های ردیف یابی برای طراحی به

منظور جداسازی DNA و ژنهای مربوط، مقایسه ژنهای دوبعدی با آنالیز ریزآرایه ،

آنالیز بیان ژن در میان جمعیت های در حال تفرق به منظور ادغام داده ها و آنالیز بیان

ژن در گیاهان تراریخته و جهش یافته قابل دستیابی هستند.

در واقع علم پروتئومیکس یکی از فناوری های نوین است که تنها کشورهای معدودی

 

از جهان ابزار تکنولوژیک این فناوری را دارند، اما محققان با ابزار موجود و محدود

 

خود توانسته اند این شناسایی را انجام دهند. این مطالعه به کمک دو بخش دانشگاهی و

 

خصوصی از سوی محققان واحد تحقیقات پروتئومیکس و موسسه خدمات پژوهشی

 

عصر نوین انجام گرفته است و نتایج به دست آمده از این مطالعه به نوعی فراخوان

 

حضور بخش خصوصی در دانشگاه های کشور محسوب می شود.

 براساس علم پروتئومیکس می توان با مداخلاتی که درون سلول روی پروتئین ها

 

انجام داد در روند درمان بیماریها تغییراتی ایجاد کرد. هم اکنون اضمحلال سیستم

 

عصبی بدن انسان یکی از چالشهای موثر در پیری است که با شناسایی این پروتئین ها

 

می توان امیدوار بود عوامل موثر در پیری شناسایی شوند. شناسایی این پروتئین ها در

 

سلول های پشتیبان سلول های عصبی به نوعی یکی از حلقه های فرآیند درمانی بیماری

 

های مرتبط با اضمحلال سیستم عصبی هستند و خوشبختانه پژوهشگران ایرانی با

 

جسارت خود توانسته اند با وجود محدودیت های تکنولوژیکی یکی از این حلقه ها را به

 

دست آورند. در سیستم عصبی به صورت طبیعی با افزایش سن اتفاقات غیرقابل اجتناب

 

می افتد که بخشی از پیری به صورت فیزیولوژیک در اثر این اتفاقات رخ می دهد. به

 

تعویق انداختن پیری با شناسایی پروتئین های موثر در سلول های پشتیبان سیستم عصبی

 

امکان پذیر خواهد بود. گزارش این مطالعه اولین بار در شاخه آسیا و اقیانوسیه انجمن

 

جهانی پروتئومیکس در سنگاپور ارائه شده و بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

 پروتئوم به محتوای پروتئینی سلولها گفته می شود که در یک سلول یا یک موجود زنده

 

بیان می شود. به عبارت دیگر، پروتئومیکس به روش کار بیان پروتئوم گفته می شود

 

البته مطالعات پروتئوم بسیار پیچیده تر از بیان ژنهاست ، چرا که نقشه ژنوم ثابت و

 

نقشه پروتئوم به دلیل نوع بیماری ها متفاوت است.

علم پروتئومیکس از سال 1995 میلادی کار خود را آغاز کرد و از سال 2003

 

انجمن پروتئومیکس کنگره های سالانه خود را در کشورهای آلمان ، کانادا، چین و

 

امریکا برگزار کرده است. در کشور ما هم از 3 سال پیش تاکنون تحقیقات در این

 

زمینه شروع شده است. این تحقیقات از آنجا اهمیت می یابد که وقتی عامل یک پروتئین

 

بیان می شود، می توان آن را هدایت کرد و با دارو از رسیدنش به سلول و مرحله

 

بیماری جلوگیری کرد.

گفتنی است ، گزارش این مطالعه اولین بار در شاخه آسیا و اقیانوسیه انجمن جهانی

 

پروتئومیکس در سنگاپور ارائه و مورد استقبال بسیار قرار گرفت. همچنین 2 مقاله از

 

این مطالعه تهیه شده است که بزودی در مجلات معتبر بین المللی ارائه می شوند.


 

نوشته شده در تاریخ جمعه 4 تیر 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: بیو انفورماتیک،     | نظرات()

پیری و معمای پیری

 

 پیری

 

پیری یکی از ناخوشایندترین فرآیندهای بدن در گذر زمان است و بسیاری از بیماری

هایی که بر اثراضمحلال سیستم عصبی ایجاد می شوند، با پیری سلولی مرتبط هستند.

در این میان شناسایی فاکتورهای دخیل از جمله پروتئین ها و راههای کنترل آنها می

توانند راه را برای بسیاری از موضوعات کلینیکی بگشایند. استفاده از فناوری

پروتئومیکس در این راه ماحصل تلاش دو ساله پژوهشگران ایرانی بود که باعث کشف

و شناسایی 18 پروتئین سلولهای عصبی انسانی شد که نقش اساسی در پیری این سلولها

دارند.

 

معمای پیری

محققان واحد تحقیقات پروتئومیکس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ، توانستند پس از

2 سال مطالعه ، 18 پروتئین در سلولهای پشتیبان سیستم عصبی انسانی را شناسایی

کنند. به گفته دکتر علیرضا زالی ، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ،

پروتئومیکس بالینی به معنی بیان و شناسایی توالی پروتئین در سلولهای انسانی است.


از پیری تا درمان بیماری ها

سلولها در شرایط متفاوت رفتارهای مختلفی مانند خودکشی از خود نشان می دهند. یکی

از این رفتارها پیر شدن سلول است که گروه تحقیقاتی پروتئومیکس بالینی کشورمان

برای اولین بار در جهان توانسته اند، 18مورد از پروتئین های موثر در پیر شدن را

شناسایی کنند. این کار پژوهشی در حالی در کشور ما شکل گرفت که تنها چند کشور

معدود به آن دسترسی دارند و دیگر کشورها میلیون ها یورو برای بهره مندی از آن

هزینه می کنند. در این میان ایرانیان با جسارت توانستند این فناوری پرهزینه و پیچیده را

در سطح جهانی مطرح کنند.

دکتر مصطفی رضایی کاویرانی ، مدیر اجرایی این طرح درباره مراحل کاری آن می

گوید: در این طرح ، سلولهای بنیادی انسان و سلولهای پشتیبان در سیستم عصبی انسان

مطالعه شدند. مطالعه سلولی با روش معمولی انجام و با ویژگی متداول هم مطالعه و

آماده شد. در مراحل بعدی به منظور استخراج پروتئین ، جداسازی انجام گرفت و به

کمک نرم افزارهای بیوانفورماتیک پروتئین ها شناسایی شدند.

رضایی می افزاید: پروتئین ها در سلولهای بنیادی فرانشیمی انسان به نام آستروسیت ها

شناسایی شدند و پروتئین های استخراج شده از هر کدام نمونه ها، معرف یک پروتئین

است. این سلولها با 3 عمر پیری ، متوسط و جوانی شناسایی شده اند، سپس این نمونه

پروتئین های جداشده مورد مطالعه قرار گرفتند. همچنین در این بخش ، الگوی پروتئین

هم پیگیری شد و در درون ژن ها از سوی نرم افزار بیوانفورماتیک مقایسه و شدت

بیان آنها مشخص شد. در نهایت هم فراوانی مقدار پروتئین ها و تاثیر آنها در پیری مورد

شناسایی قرار گرفت

 

رابطه پیری و بیو انفورماتیک

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/102

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 4 تیر 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: پیری و معمای پیری،     | نظرات()

جوش صورت

                                   جوش صورت

 

 برای مداوای هر نوع جوش راهی متفاوت وجود دارد.پیش از درمان باید نوع جوش و انگیزه بروز آن را بررسی کرد و بعد در پی از بین بردنش قدم پیش گذاشت .

 

 جوشهای سر سیاه ، دانه های سرسیاه و سرسفید ، کورک و دیگر انواع  جوش ها هریک به دلیلی خاص بروز می کند و نوع درمانش با یکدیگر تفاوت دارد.پوست حساس و آسیب پذیر است و عوامل درونی و بیرونی بسیار زود بر روی آن اثر می گذارد.

 

                                           آکنه

 

این جوشها بیشتر در دوران بلوغ ظاهر می شود و ممکن است در سراسر دوران جوانی وجود داشته باشد اما تا سن 25 و حداکثر 30 سالگی خود به خود از بین می رود.این نوع جوشها در پیشانی ، بینی ، چانه سینه ، پشت و گاهی قسمت فوقانی بازو دیده می شود.دوران بلوغ زمان شدت بروز این نوع جوشهاست زیرا در این هنگام فعالیت تمام غده های داخلی بدن زیاد می شود .

 

                                    درمان جوش 

 

 یبوست ، کم خونی ، ناراحتیهای دوران قاعدگی در زنان و تغذیه نادرست از عوامل مهم بروز جوش است .کسانی که پوست جوش زایی دارند باید از مصرف زیاد مواد قندی و چرب خودداری کنند.این گروه باید از شکلات ، شیرینی ، غذاهای سرخ شده و پر ادویه و نانهای برشته نشده چشم بپوشند و به جای این مواد ؛ آب ، سبزی و میوه های تازه را در برنامه غذایی شان قرار دهند.ویتامینهای  A ,B,E,C در درمان جوش تاثیر فراوانی دارد.مهمترین منابع این نوع ویتامینها ، سبزیها ، میوه ها ، جگر و سبوس غلات است .افزون بر رعایت یک رژیم درست و حساب شده غذایی ، به نکات زیر توجه کنید :

هرگز جوش صورت را با ناخن تحریک نکنید .قشری که روی جوش را پوشانده ، محافظ پوست است و از نفوذ آلودگیها جلوگیری می کند اما اگر از بین برود آلودگی به درون آن نفوذ می کند و جوش عفونی می شود و حتی پس از بهبود نیز جای جوش روی پوست باقی می ماند. بهترین راه این است که به کمک یک لوسیون یا صابون ضد عفونی کننده پوست را تمیز کنید و روی جوشها را با مواد ضد عفونی کننده پاک کنید تا از ایجاد و گسترش عفونت پیشگیری شود.

 

                                              

 

 برای مبارزه با جوش باید چربی پوست را از بین ببرید .زیرا چربی زیاد پوست ، جوش را سبب می شود.اگر پوست چرب و جوش زایی دارید ، بیش از روزی یک بار پوستتان را بشویید. بهتر است خود را عادت دهید که هر روز صبح ، پس از بیدار شدن از خواب و نیز پس از نهار و آخر شب پوست خود را تمیز کنید و بشویید. برای تمیز کردن بهتر است از صابونهای ضد عفونی کننده طبی استفاده کنید.این صابونها دانه های سرسیاه را نیز از بین می برند.

 

نکته دیگر انتخاب درست شامپو است ، زیرا پوست سر و صورت ارتباط مستقیمی با هم دارند .برای داشتن پوست سالم باید چربی موها را به تعادل رساند.

برای مبارزه با شوره سر و چربی آن ، سرکه سیب و یا آب لیمو ترش به هنگام آبکشی موها می تواند موثر باشد.

پیش از شستن صورت یا سر ، ابتدا دستها را با آب و صابون بشویید و زیر ناخنها را با برس تمیز کنید.دستهای الوده در گسترش عفونت تاثیر زیادی دارند.

 

                                     مواد جوش زا 

 

آجیل ، انواع سسها ، ادویه ها ، غذاهای سرخ شده و چرب ، چربیهای حیوانی ( به ویژه کره ) ، شکلات ، کاکائو ، بستنی ، چربی گوشت ، شیرینی ، نوشابه های گاز دار ، نوشابه های الکلی ، پنیرهای چرب ، قهوه و چای داغ

 

                               انگیزه های دیگر جوش

 

عفونتها .سلامت دندانها و لوزه ها نیز از مواردی است که باید مورد توجه قرار گیرد.

نگرانی و هیجان ، بی خوابی ، کم خوابی

 

                كرم پاک كننده براى جوش هاى ساده و عفونى

 

برای پاک کردن پوستهایی که جوشهای ساده یا عفونی دراد از این کرم می توانید استفاده نمایید.

2 پیمانه گلاب ، 2 عدد سیب ، 2 قاشق غذاخوری جعفری ، 2قاشق غذا خوری رازیانه ، 7گرم آرد جو ، 4 عدد سفیده تخم مرغ ، یک قاسق چایخوری لانولین

 سیب و جعفری و آرد جو و گلاب را در ظرفی بریزید و روی بخار آب حرارت دهید ، بعد سفیده های تخم مرغ را خوب بزنید و لانولین را به آن بیفزایید. ماده به دست آمده را در صافی بریزید و فشار دهید .مایع به دست آمده را در یخچال نگهداری کنید.هر بار پیش از استفاده از این کرم ، پوست را چند دقیقه بخور دهید و سپس کرم را به مدت نیم ساعت روی پوست بگذارید و بعد پاک کنید و بشویید.

 

                         لانولین – گلیسیرین – روغن کرچک

 

لانولین ، گلیسیرین و روغن کرچک را به مقدار مساوی در ظرفی بریزید و روی بخار آب حرارت دهید تا ذوب شود.پس از سرد شدن ماده به دست آمده را در ظرفی غیر فلزی بریزید و هرروز از آن استفاده کنید تا جوشهای ساده و یا عفونی پوست و جوشهای غرور از بین برود.

 

پیاز وجوش صورت

 

پیاز بر روی پوست اثر خوبی دارد و در موارد گوناگونی از آن استفاده می شود.در درمان جوش هم پیاز موثر است به طوریکه اگر دو یا سه عدد پیاز متوسط را پس از پوست کندن خرد کنید و در مقداری آب بپزید به طوریکه پیاز کاملا پخته شود و آب د ر ته ظرف باقی نماند ، می توانید پیاز پخته شده را به شکل زیر مورد استفاده قرار دهید و نتیجه را ببینید :

 پیاز پخته شده را درون یک تکه پارچه نخی نازک تمیز بپیچید و روی جوشها بگذارید و پس از چند دقیقه پوست را بشویید.

 

                    و اما یک نکته دیگر در مورد جوش

 

برای معالجه جوش صورت از ترکیب زیر نیز می توانید استفاده کنید.

آب کرفس و آب گوجه فرنگی را به نسبت های مساوی مخلوط کرده هر روز 2 الی 3 لیوان از آن میل کنید.داروی فوق بسیار موثر و پاک کننده خون خواهد بود مخصوصا برای جوانها که مبتلا به جوش صورت هستند.

 

امیدوارم از این راهنماییها استفاده کنید و نتیجه خوبی را در

 

پوست خود ببینید.

نوشته شده در تاریخ شنبه 15 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: جوش صورت،     | نظرات()

ماساژ پوست

اما این هفته در مورد ماساژ و ورزش پوست که تاثیر زیادی بررفع چین و جروک پوست صورت دارد و همچنین  در مورد جوش صورت و بدن برای شما مطالبم رو ارسال می کنم .امیدوارم استفاده لازم را ببرید.

 

 

                                      ماساژ پوست 

 

ابتدا پوست را با کرم مرطوب کننده بپوشانید . سپس به پشت بخوابید و تمرینهای چهره را به شکل زیر انجام دهید :

 

·        چشمها را تا حدی که می توانید باز کنید و تا عدد 6 بشمارید.

 

·        بینی را به حال عطسه در آورید و بازدم را از سوراخهای آن خارج کنید.

 

·        دهان را به سمت چپ متمایل کنید و خمیازه بکشید.

 

·        دهان را به سمت راست متمایل کنید و خمیازه بکشید.

 

·        دهان را باز نگهدارید به طوریکه عضله لب بالا ثابت و محکم بماند و لب پایین را تا حد امکان پایین بیاورید.

 

·        لبها را چند بار به حالت سوت زدن در آورید و بعد به حالت اول بازگردانید.

 

·        دهان را به شکلی باز نگه دارید که می خواهید فریاد بزنید.

 

·        به آرامی گونه ها را با هوا پر کنید و تا عدد 15 بشمارید.بعد با گفتن کلمه " پلوپ " هوا را از دهان خارج کنید.این تمرین ساده از پیدایش خط خنده در کنار لبها پیشگیری می کند و اگر خطی به وجود آمده باشد ، با انجام مرتب این تمرین از بین می رود.

 

·        مشتهایتان را روی پیشانی (بین ابروها ) قرار دهید و کمی بفشارید.

 

·        چانه را از مرکز به کمک دو انگشت اشاره کمی فشار دهید.

 

برای رفع چین و چروک صورت و اطراف چشم در هفته  های آینده نیز چند نوع ماسک معرفی خواهم کرد.

نوشته شده در تاریخ شنبه 15 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: ماساژ پوست،     | نظرات()

سخن مدیر

به نام خدا

 

با عرض سلام خدمت همه دوستانی که اکنون نوشته های منو می خونند.

 

از همه کسانی که محبت کردند و برای من ایمیل زدند تشکر می کنم.و از اینکه نتونستم جواب همه عزیزان رو بدم عذرخواهی می کنم. خیلی خوشحالم که از نوشته هام استقبال کردید و از همه شما ممنونم.

 

در مورد نوشته های قبلی ام یک توضیح بدهم .خیلی از دوستان خوبم برای من ایمیل زدند و در مورد بوراکسBorax )  )  پرسیدند.خدمت همه این عزیزان عرض کنم که بوراکس یک نوع ماده ای هست که بیشتر در کرم ها و محلول های  ترکیبی پوست استفاده می شود و شما عزیزان می توانید از داروخانه ها تهیه کنید. یک نکته خدمت شما بگم که تمامی موادی که من برای تهیه ماسکها یا ترکیبات نام می برم  گیاهی هستند و شما می توانید به راحتی از عطاریها یا داروخانه ها تهیه کنید .یک نکته دیگر هم اضافه کنم و اینکه لطفا در مورد استفاده از ترکیبات و ماسکها زیاده روی نکنید چون نتیجه عکس خواهد شد.من تمامی این مطالب را از روی منابع مختلف جمع کردم و هیچ یک از نوشته ها از خودم نیست .من خودم فقط از راهنماییها استفاده کردم و نتیجه گرفتم و خواستم که در اختیار شما عزیزان هم قرار بدهم .

 

بعضی از دوستان هم از مشکلات پوستی و یا موی خود گفتند و خواستار راهنمایی شدند.خدمت همه دوستانم بگم که من سعی خواهم کرد در مورد همه مشکلات اساسی و مهم برای شما مطلب بفرستم و بیشتر سعی می کنم تا مطالبم در مورد مهمترین و شایع ترین مشکلات  باشد.پس صبور باشید تا من در خدمت شما باشم . اما من همیشه آماده پاسخگویی به سوالات شما عزیزان هستم.

نوشته شده در تاریخ شنبه 15 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: سخن مدیر،     | نظرات()

سخن مدیر

                             به خودتان باز می گردد

 

شخصیت دیگران را بالا ببرید ، با این شیوه شخصیت خودتان بالا

میرود.

 

 برای مردم ارزش قائل شوید ، با این کار ارزش خودتان افزوده

خواهد شد .

 

 وقتی را برای تعلیم دیگران صرف کنید ، خودتان هم چیزهای

جدیدی را خواهید آموخت .

 

 کار دیگران را مورد تشویق قرار دهید ، خودتان مورد تحسین قرار

می گیرید .

 

 به دیگران عشق بورزید ، این عشق به شما باز می گردد .

 

 اگر دیگرانی را که پیرامون شما هستند به کار دلگرم کنید ، خودتان

بیشتر دلگرم میشوید .

 

 

 به دیگران کمک کنید تا از درخشش خورشید لذت ببرند ،

آن موقع است که این درخشش ، برای شما لذت بخش خواهد شد .

 

 دیگران را که در رنج و عذاب هستند ، به آسودگی و آرامش

فراخوانید ، تا درد خودتان کمتر شود .

 

 به بهترین نحو به دیگران کمک کنید ، دیگران هم همین کار را در

حق شما خواهند کرد .

 

 حمایت خود را از دنیا نشان دهید ، آنوقت دنیا هم مدافع شما

خواهد بود .

 

 با دلبستگی و هدف عشق بورزید ، در این صورت بهترینها نصیبتان

می شود .

 

 

 امروز می توانید ، نیازهایتان را داشته باشید . می توانید باشید و

انجام دهید هر آنچه را که آرزوی دستیبابی آنرا دارید .

 

نوشته شده در تاریخ شنبه 15 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: سخن مدیر،     | نظرات()

سخن امروز

  به نام او که موسیقی کیهانی را عاشقانه می نوازد

 

 

 نبردهای زندگی همیشه به نفع

 

 

قویترین ها پایان نمی پذیرد بلكه

 

 

دیر یا زود برد با آن كسی است

 

 

كه بردن را باور دارد

 

نوشته شده در تاریخ شنبه 15 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: سخن امروز،     | نظرات()

نوشابه های طبیعی

آب زرشک

 

زرشک آبگیری رابگیریدتمیزکنیدویک بار با آب سرد بشوریدسپس

 

 درون یک ظرف لعابی یا چینی بزرگ یا پیرکس خیس کنید(زرشک

 

 رانجوشانیدچون ویتامینهایش ازبین میرود)هر250گرم زرشک2لیترآب

 

 نیاز داردمقداری که نرم شد چنگ میزنید3یا4روزکه ماندوخیس

 

 خوردوخوب چنگ خوردصاف کنیدواستفاده کنید(در تفلن خیس نکنید

 

 چون مواد شیمیایی داردوکم کم کنده میشود و میرود داخل معده و

 

اشکالات زیادی ایجاد میکند)

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 14 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: نوشابه های طبیعی،     | نظرات()

نشانه های غلبه ء بلغم

نشانه های غلبهء بلغم

 

سفیدی بدن / پوست بدن بسیار شل و ول و آبکی میشود

 

(اروپا یی ها که کک ومک دارند اکثرا" بلغمی هستند ) /

 

کسانی که بلغم غلبه کرده است  موهایشان زود سفید میشود

 

از 20 سالگی شروع به سفید شدن میکند / این افراد

 

پنیروماست ودوغ زیاد میخورند و اگر غذاهایی اسیدی

 

بخورند اگر طبعشان سرد باشد موی سرشان زود سفید

 

میشود / سردی دست و پا دارند و همیشه دست وپایشان یخ

 

است

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 14 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: نشانه های غلبهء بلغم،     | نظرات()

نشانه های غلبه صفرا

نشانه های غلبه صفرا

 

اگر این حالتها درشما بوجود آمد تعیین کننده این است که

 

صفرا در بدن شما زیاد شده است

 

تشنگی و عطش / سوزش جگر / زبری وخشکی پوست

 

دست و صورت / زردی وسفیدی چشم / رنگ ادرار کدر

 

میشود(زرد پررنگ میشود)/ عصبی شدن (چون گرمای

 

زیاد عصبی میکند) / ناراحتی معده / تلخی دهان / کم

 

اشتهایی / حالت تهوع / ترش کردن که گلو میسوزد (چون

 

صفرا داخل معده میریزد این حالت

 

پیش میاید) / سر درد و شقیقه درد معمولا" دو طرف سر

 

نبض میزند / تاریکی و سیاهی رفتن چشم (وقتی که از

 

روی زمین بلندمیشوید چشمانتان سیاهی میرود یا نور یا

 

جرقه جلوی چشمانتان میاید) / سرگیجه / خشکی پوست

 

وترک خوردن پوست / گرمی وداغی بدن / جوش فم

 

المعده (دریچه معده :جایی که مری به معده

 

وصل میشود) / دیدن خوابهای هولناک / جنگ و گریز /

 

افتادن ازجای درخواب معمولا" از ساختمان 7 طبقه /

 

پوست پوست شدن سر(شوره) / وجود لکه های سفید و

 

قهوه ای در پوست (که وقتی به پزشک مراجعه میکنید

 

میگوید این یک نوع قارچ است نمونه

 

برداری میکند و دارو میدهد خوب هم نمیشود سپس آنتی

 

بیوتیک میخورید بدتر میشود وبعد باید بروید و بسوزانید )

 

کسانی که دچار صفراوی مزاج شده اند دچار بیماری آلو

 

(لام وواوهر دو ساکن )میشوند تکه تکه موهایشان میریزد

 

ویا ابروهایشان میریزد و سپس کورتن زیرش تزریق

 

میکند

 

که علت آن بالا بودن صفرا است این جور افراد علاقه

 

عجیبی به خوردن یخ دارند وخیلی دوست دارند دائم یخ 

 

بخورند / دچار یبوست مزاج میشوند وخیلی تندخووبهانه

 

گیر میشوند کسی هم که صفرایش زیاد است تا بگوئیم 

 

حالت چطور است؟ سریع یقه ات را میچسبد    

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 6 خرداد 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: نشانه های غلبه صفرا،     | نظرات()

صفرا

 صفرا

 

مساوی آتش است

 

صفرا در پزشکی به ترشحات کبد میگویند که در کیسه

 

صفرا جمع میشود حالا چرا میگویند صفرا چون زرد است

 

 

و به عربی میشود صفرا حالا این زرد در طبیعت به چه

 

درد میخورد

 

در سورهء بقره خداوند میفرماید :

 

رنگ زرد دیده ها را خیره میکند

 

یکی از کارهای مغز استخوان ساختن خون است گلبولهای

 

قرمز 120 روز عمر میکند بعد از این 120 روز شکسته

 

شده و داخل طهال میریزند این هموگلوبین 95% پروتئین

 

است و 5% آن آهن است این آهن به کبد میرود و به

 

صورت فریتین ذخیره میشود خانمهایی که زیاد چای

 

میخورند دچار کم خونی میشوند دچار آنمی میشوند کبد از

 

این آهن ذخیره داخل خون میریزد حالا وقتی

 

که سوسیس/ کالباس/ پیتزا/چای خوردید فریتین در کبد بالا

 

میرودو زمانی که آزمایش میدهید فریتین خون 300 میشود

 

پزشک میگوید که باید از کبد نمونه برداری کنید وکبدتان

 

درست کار نمیکند این 95% پروتئین داخل کبد با تغیراتی

 

که در کبد ایجاد میشود به صورت صفرا در می آید و

 

میرود داخل کیسه صفرا  وقتی شما غذا میل میکنید از

 

دریچهء پیلور که رد شد و رفت داخل روده ء کوچک یا

 

اثنی عشرغذا را هضم میکند پس پروتئین گلبولهای قرمز

 

تبدیل به صفرا میشود واین حدود 18 بار مرتب باز جذب

 

میشود و دور ریخته نمیشود تا کم کم از طریق مدفوع دفع

 

گردد

 

چرا موی سر شوره میزند؟

 

کسانی که موی سرشان شوره میزند کبدشان مشکل دارد

 

صفرا گرم وخشک است و PH  آن بالای 5/8 است PH

 

  5/8یعنی خیلی گرم و این حالت باعث میشود پوست بدن

 

بسوزد پوستهای نازک مثل پوست سر وپوست لب و دور

 

پلک سریعتر با گرما ریزش پیدا میکند وقتی که به پزشک

 

مراجعه میکنید میگوید ویتامین A وDبزنید در حالی که

 

ویتامین A وD نیازی نیست غذاهایی که گفته شد را

 

بخورید خود به خود خوب میشود در واقع با خوردن این

 

غذاها ما صفرا را کم میکنیم

 

 

 

 

نشانه های غلبه صفرا

 

 

 

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/91

 

 

 

 

 

مطالبی دیگر در مورد صفرا

 

 

 

 

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/90

 

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 30 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: صفرا،     | نظرات()

اخلاط چهار گانه

اخلاط

 

آتش = صفرا = گرم وخشک

 

آب = بلغم = سرد و تر

 

خاک = سودا = سرد و خشک

 

هوا = خون = گرم وتر  

 

از مزه ء دهانتان میتوانید تشخیص بدهید که کدام اندام

 

بدنتان خوب کار میکند یا خوب کار نمیکند

 

بعضی ها میگویند که من دهنم تلخ میشود وقتی که تلخ

 

میشود نشانگر این است که کبد خوب کار نمیکند

 

بعضی ها میگویند که ما دهانمان خیلی شیرین میشود ویا

 

ترش میشود ویا شور میشود وخشک میشود

 

اینها هر کدام علائمی است که به ما میگوید درواقع چه

 

مسئله ای برای ما پیش آمده است ولی اگر به پزشک

 

بگوئید که من دهنم شیرین میشود میگوید عسل خوردی ویا

 

قند خوردی درحالی که اینطور نیست در واقع طب قدیم

 

است که متاسفانه پزشکان امروزاطلاع ندارند که اگر

 

اطلاع داشته باشند کمک بزرگی به بیمار میشود

  

صفرا

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/83

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/90

 

سودا

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/89

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/84

 

بلغم

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/85

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/88 

 

 

خون

 

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/86

 

 

http://reghbat.mihanblog.com/post/87

 

 

پس با این علائمی که عرض کردم خیلی راحت تشخیص

 

بدهید که از این چهار خلط کدام در بدن شما غلبه کرده

 

است و چه اشکالی ایجاد شده است

 

 

 

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 30 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: اخلاط چهار گانه،     | نظرات()

مزاج

مزاج

 

مزاج یعنی چه؟

 

بدن انسان از 4 عنصر تشکیل شده است که در مجموع

 

اندامها و اخلاط ساخته میشود این اخلاط در بدن باید به

 

حالت تعادل باشد این حالت تعادل را از نظر طب قدیم

 

مزاج میگویند

 

تعادل اخلاط اربعه = سلامتی = مزاج

 

چند نوع مزاج داریم ؟

 

4نوع مزاج و 3 نوع طبع داریم که طبع را در مباحث

 

بعدی خواهیم گفت

 

اگر صفرا سودا بلغم و خون به حالت تعادل بود میگوئیم

 

که مزاج متعادل است که مساوی سلامتی میباشد

 

به خاطر تغذیه ویا کارهایی که انجام میدهیم یکی یا دو تا

 

از این مزاجها غلبه میکند وقتی که غلبه کرد

 

اگر صفرا غلبه کرد میگوئیم صفراوی مزاج شده است

 

اگر سودا غلبه کرد میگوئیم سوداوی مزاج شده است

 

اگر بلغم غلبه کرد میگوئیم بلغمی مزاج شده است

 

واگر خون غلبه کرد میگوئیم دموی مزاج شده است

 

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 30 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: مزاج،     | نظرات()

سخن امروز

انسانهای بزرگ فکرهای

 

بزرگ دارند و فکرهای بزرگ

 

مشکلات بزرگی دارند

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 30 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: سخن امروز،     | نظرات()

صفرا

حالا از کجا بفهمیم که صفرا در بدن غلبه کرده است؟

 

اگر صفرا در بدنتان زیاد شود طعم دهانتان عوض میشود

 

و تلخ میشودپس اگر صبح بیدار شدید دیدید دهانتان تلخ است

 

بدانید صفرا در بدنتان زیاد است پس متوجه میشوید و احتیاج

 

به پزشک ندارید حالا چرا تلخ است ؟چون گرم و خشک است

 

پس با این مزه ها که دهانتان احساس میکنید در واقع متوجه

 

میشوید که از این 4 تا کدام غلبه کرده است

 

 

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 24 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: صفرا،     | نظرات()

سودا

سودا مساوی خاک است و سرد و خشک میباشد

 

چون ph آن خیلی پایین است زیر 6 است

 

این سودا  کجا تولید میشود؟

 

بیشتردرطهال تولید میشوند

 

طهال :

 

 چیزی شبیه جگرسیاه است و سمت چپ بدن زیر دندهء

 

چپ قرار دارد و مانند کبد است طهال اگر ورم کند درد شدیدی

 

زیر دندهء چپ ایجاد میشود 

 

معمولا" در قدیم بچه هایی که شب ادراری داشتند میخوردند

 

و از نظر شرعی هم خوردنش حرام است چون گورستان

 

گلبولها و میکروبها است

 

بعد از 120 روز گلبولها داخل طهال شکسته میشوند

 

سودا موادی است که از غذاهایی که در خون سریع رسوب

 

میکند بوجود میاید

 

حالا از کجا بفهمیم که سودا در بدنمان زیاد شده است؟

 

اگر سودا در بدن زیاد شود دهانتان شور میشود پس با این

 

مزه ها که دردهانتان احساس میکنید در واقع متوجه میشوید

 

که از این 4 تا کدام غلبه کرده است

 

 

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 24 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: سودا،     | نظرات()

سودا

 سودا

 

در پزشکی سدیمان خون گفته میشود یعنی اون چیزی که در

 

خون رسوب میکند در اصطلاح طب قدیم میگویند سودا

 

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 24 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: سودا،     | نظرات()

بلغم

بلغم

 

 در پزشکی سیستم لنف یا سیستم ایمنی بدن گفته میشود

 

چیزی مثل سفیده تخم مرغ است

 

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 24 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: بلغم،     | نظرات()

بلغم

بلغم مساوی آب است

 

متاسفانه امروزه اکثر بیماریها از طریق بلغم است بلغم گفتیم همان

 

آب است که سرد و تر میباشد

 

جالب است که یک هماهنگی بین سیستم لنفاتیک و یا سیستم

 

دفاعی بدن و بلغم وجود دارد با این غذاهای نا جوری که

 

میخوریم کلا" این سیستم را تضعیف میکنیم میبینیم که جدیدا"

 

بیماری ایدز زیاد شده است ایدز هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف

 

میکند

 

غذاهایی که شما میخورید مثل چای/ شیرینی جات / سس /و....

 

باعث تضعیف این سیستم میشود و تضعیف شدن هم مساوی

 

بیماری است و بیماری هم مساوی شیمی درمانی و رادیوتراپی

 

یک نوع بیماری وجود دارد به نام هوچکینز که در قدیم به آن

 

 صلع میگفتندکه بوعلی سینا کشف کرد الان این بیماری به اسم

 

آقای هوچکینزمعروف است نحوهء درمانی هم که بو علی سینا

 

گفته آقای هوچکینز هم همان را کپی برداری کرده است

 

بلغم مثل آب سرد وتر است و کسانی که سردی زیاد بخورند

 

مثل ماست و..... ویا شبها زیاد بخورند این بلغم فعال میشود

 

زیر چشمها پف میکند صبح دیر از خواب بیدار میشوند و حالت

 

بیحالی دارند و دائم دوست دارند یک جا بنشینند

 

بلغم یا سیستم ایمنی بدن دارای 6 نوع گلبول سفید است مثل

 

اریتروسیتها/مونوسیتها/لوکوسیتها و......که وقتی که آزمایش

 

خون میدهیم مجموع اینها باید 100 باشد اگر اشکال یا عفونتی

 

در بدن شما باشد اینها تعدادشان زیاد میشود

 

اگر ما غذایی خوردیم که این بلغم فعال شد اولین چیزی که

 

سراغتان میآید درد مفاصل است رماتیسم مفصلی

 

در واقع ph  آن زیر 6 و7 است

 

حالا از کجا بفهمیم که بلغم در بدنمان زیاد شده است؟

 

اگر بلغم زیاد شود دهانتان ترش میشود

 

پس با این مزه ها که در دهانتان احساس میکنید در واقع متوجه

 

میشوید که از این 4 تا کدام غلبه کرده است

 

 

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 24 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: بلغم،     | نظرات()

خون

خون

 

 که معرف حضور همگان میباشد اگر پزشک نتوانست

 

بیماری را تشخیص بدهد اولین چیزی که میگوید نوشتن

 

آزمایش است یک cbl  که بدهید در نهایت به شما میگوید

 

صفرا چه حالی دارد بلغم به چه صورت است

 

سودا و رسوبها را محاسبه میکند وESR مشکوک به رماتسیم که

 

مشخص شد مثلا" اگر 30 یا 40 بود میگوید که شما رماتیسم

 

دارید و باید کورتن بخورید  

 

  

نوشته شده در تاریخ جمعه 24 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: خون،     | نظرات()

خون

خون مساوی هوا است و گرم وتر میباشد ph خون باید بالای

 

7/2باشد اگر 7 شود شما دچار اغما میشوید واگر قند بدنتان

 

پایین بیاید ph هم پایین میاید و باز دچار اغما میشوید اگر قند

 

بدن به 500 ویا 550 برسد در اثر گرمی زیاد شما به اغما

 

میروید ph مناسب 2/7 تا 4/7 است اگر بالا تر ویا پایین تر

 

برود به حالت اغما میروید که به آن جنون گرم میگویند

 

حالا از کجا بفهمیم که خون در بدن زیاد شده است ؟

 

اگر دهانتان شیرین میشود بدانید که خون در بدنتان زیاد شده است

 

اگر به پزشک مراجعه کنید و بگوئید که دهانم شیرین میشود

 

پاسخی که پزشک به شما میدهد این است که قند خوردید ویا

 

عسل خوردید در حالی که اینطور نمیباشد در واقع طب قدیم

 

است و متاسفانه پزشکان امروز از آن اطلاع ندارند در صورتی

 

که اگر بدانند کمک بزرگی به بیمار میشود ودر تشخیص ودرمان

 

بهتر میتوانند عمل کنند

 

پس با این مزه ها که دردهانتان احساس میکنید در واقع متوجه

 

میشوید که از این 4 تا کدام غلبه کرده است

 

نوشته شده در تاریخ جمعه 24 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: خون،     | نظرات()

بدن انسان و عناصر اربعه

بدن انسان وعناصر اربعه

 

درقدیم معتقد بودند که جهان هستی از 4 عنصر آب وباد

 

( هوا) وآتش وخاک تشکیل شده است اگر هم واقعا"

 

بخواهیم

 

بررسی کنیم همینطور است

 

 بدن انسان نیز ازاین 4 عنصر تشکیل شده است

 

آتش:

تنها چیزی که به ذهن انسان میرسد گرما وحرارت آن است

 

 و هر

 

چیزی که در معرض آتش قرارگیرد خشک می شود و

 

 حرارت

 

ایجاد میکند

 

خاک:

 

عنصری است که زمین را تشکیل داده است و عناصری

 

 مانند

 

روی/ منگنز/ سدیم/ منیزیم/ پتاسیم/ کلسیم/آهن و.....

 

درون آن

 

یافت میشود و تنها چیزی که از خاک به ذهن ما میرسد

 

سرد بودن

 

آن است و خیلی سریع حرارت را می گیرد و سریع هم از

 

 دست می دهد

 

آب:

تر بودن آن در ذهن تداعی می شود وهر چیزی که در

 

 معرض آب

 

قرار بگیرد تر وخیس می شود در واقع گرما را دیر به

 

خودش

 

می گیرد ودیر هم از دست می دهد

 

درواقع 3/2 جهان هستی از آب تشکیل شده است و 3/1 آن

 

از

 

خاک است بدن انسان هم 3/2 از آب است و 3/1 از خاک

 

است

 

این هماهنگی جهان با بدن انسان است

 

هوا:

 

یکی از نیازمندی های مهم انسان است در تنفس از آن

 

استفاده میکنیم اگر نباشد دیگرهیچ موجودی زنده نخواهد

 

 بود

 

حالا ببینیم که این عناصر چهار گانه نسبت به بدن ما چه

 

 حالتی

 

دارند

 

درمکاتب هندی عنصردیگری به این چهار عنصر اضافه

 

 میکنند

 

به نام اتر وجالب اینجاست که از نظر فلسفه هندی آیورودا

 

(طب

 

هندی ) که امروزه در آمریکا و اروپا وکمی هم در ایران

 

 رواج

 

پیدا کرده است میگویند مثلا" آقای x بنیادش از خاک است

 

 یا

 

آقای y بنیادش از هوا یا اتر یا آتش است در این تقسیم

 

 بندی غلط

 

خاک را در پستترین درجه قرار میدهند وکسی که بنیادش

 

 از خاک

 

باشد نمی تواند به درجات بالا تر دست یابد

 

خواص عناصر اربعه

 

آتش : گرم وخشک

 

خاک: سرد و خشک

 

آب: سرد و تر

 

هوا: گرم و تر

 

نوشته شده در تاریخ دوشنبه 13 اردیبهشت 1389    | توسط: saeid reghbat    | طبقه بندی: بدن انسان و عناصر اربعه،     | نظرات()